US PRESENTEM EL 1R CAMPUS DE NADAL NOCTURN!

No perdis la oportunitat de viure 4 dies intensos de bàsquet en un nou format de Campus 24h.

Aprofita l’aturada de Nadal per seguir entrenant i tornar amb més recursos tècnics i tàctics al teu equip!

Estàs preparat/da per a viure un Nadal únic?!

FUNCIONAMENT

Entrenaments de tècnica individual adaptats a les necessitats de cada jugador/a, entrenaments de tàctica col·lectiva, competicions i un munt d’activitats nocturnes amb el Nadal com a temàtica principal.

v

A més, el Campus Xmas Pro Gualba, és un Campus innovador perquè cada jugador/a tindrà dues tecnificacions diàries “a la carta”.

En la inscripció, ens podreu indicar dos dels quatre blocs que us presentem a continuació per a treballar durant l’estada al Campus.

TRIA LA TEVA TECNIFICACIÓ!

BLOC 1 – FINALITZACIONS

Treballarem diferents tipus de finalitzacions amb i sense oposició, com l’eurostep, la pèrdua de pas, l’aro passat, el pas 0, etc.

L’objectiu serà millorar l’efectivitat a prop de cistella, ensenyant als jugadors/es diferents maneres de finalitzar segons la reacció de la defensa.

BLOC 2 – MECÀNICA I SITUACIONS DE TIR

Treballarem la mecànica de tir, centrant-nos en la correcta col·locació de mans i peus, l’equilibri i la continuïtat en el llançament.

Entrenarem sobre diferents situacions de tir: En estàtic, sobre bot i el “catch and shoot”.

BLOC 3 – BOT I JOC DE PEUS

Ens centrarem en el domini de pilota, els diferents canvis de mà i el joc de peus, buscant millorar el control de la pilota i la capacitat per a superar al defensor/a.

Posarem èmfasis en la rapidesa dels canvis de ritme i direcció, així com en la correcta coordinació entre el control de pilota i els moviments de peus per a mantenir l’equilibri i l’explosivitat.

BLOC 4 – PRESA DE DECISIONS

Treballarem la presa de decisions dins del joc amb la lectura de diferents situacions ofensives.

A través d’exercicis dinàmics, buscarem millorar la capacitat de reacció i així potenciar la intel·ligència tàctica dels jugadors/es.

V

DATES

27, 28, 29 i 30 de desembre

EDATS

De PRE mini a Cadet   (2016 al 2009)

PREU

210 €

DESCOMPTES

  • 5% en la inscripció del 2n fill/a
  • 5% si participa al Campus Xmas Pro Nord o Sud

    Per aplicar aquest últim descompte cal contactar amb oficines – 933.966.620 o coordinacio.fundacio@basquetcatala.cat

QUÈ INCLOU?

  • Allotjament en règim de pensió completa - 4 dies i 3 nits
  • Ús exclusiu de les instal·lacions
  • Entrenadors/es titulats/des i amb experiència
  • Fisioterapeuta propi
  • Mútua esportiva
  • Samarreta de bàsquet i botellín

MÉS INFORMACIÓ

INSTAL·LACIONS